artróza - Fyzioterapie Zlín

Unkovertebrální artróza krční páteře: Příčiny, příznaky a možnosti léčby

Unkovertebrální artróza, často označovaná také jako degenerativní onemocnění krční páteře, se týká degenerace tzv. unkovertebrálních kloubů, které se nacházejí mezi obratli krční páteře. Tento typ artrózy může výrazně ovlivnit kvalitu života pacienta a vést k chronickým bolestem krku, omezené pohyblivosti a dokonce neurologickým problémům. Včasná diagnostika a vhodná léčba mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit mobilitu.

Co je unkovertebrální artróza?

Unkovertebrální klouby se nacházejí v krční části páteře, kde spojují sousední obratle. S postupujícím věkem, vlivem zátěže nebo nevhodného pohybu dochází k degeneraci těchto kloubů, což vede ke ztenčení chrupavky, snížení elasticity a vzniku kostních výrůstků, které omezují pohyblivost. Tento proces se nazývá unkovertebrální artróza.

Hlavní příčiny unkovertebrální artrózy zahrnují:

Věk: S přibývajícím věkem je chrupavka náchylnější k opotřebení.
Špatné držení těla: Dlouhodobé špatné držení těla při sedavé práci nebo při sportu může způsobit nadměrné zatížení krční páteře.
Předchozí zranění: Poranění krční páteře, například při nehodách, mohou zvýšit riziko degenerace kloubů.

Příznaky unkovertebrální artrózy

Unkovertebrální artróza se obvykle projevuje bolestí a omezenou pohyblivostí v oblasti krční páteře. Typickými příznaky jsou:

Bolest krku: Může se zhoršovat při pohybu nebo při dlouhodobém držení hlavy v jedné pozici.
Omezená pohyblivost: Ztuhlost a potíže při otáčení nebo ohýbání krku.
Neurologické symptomy: V pokročilých případech mohou být postiženy nervové kořeny, což vede k brnění, slabosti či bolesti vyzařující do ramen a paží.

Možnosti léčby a prevence unkovertebrální artrózy

Léčba unkovertebrální artrózy závisí na stupni postižení a zahrnuje konzervativní i chirurgické možnosti. Mezi nejefektivnější a nejméně invazivní způsoby léčby patří fyzioterapie, která pomáhá zlepšit pohyblivost, uvolnit svalové napětí a korigovat nesprávné pohybové vzorce.

1. Individuální fyzioterapie

Fyzioterapie zaměřená na unkovertebrální artrózu se zaměřuje na:

Posilování svalů krční páteře: Silnější svaly poskytují větší oporu páteři a snižují zatížení kloubů.
Mobilizaci kloubů: Jemné mobilizační techniky mohou zlepšit pohyblivost kloubů a snížit bolest.
Nácvik správného držení těla: Správné držení těla minimalizuje opakované přetížení kloubů.

Pokud hledáte odbornou pomoc, můžete se objednat na individuální fyzioterapii v rehabilitačním centru Andělová Rehabilitace ve Zlíně. Zkušená fyzioterapeutka vám pomůže vytvořit rehabilitační plán přizpůsobený vašim potřebám.

2. Kloubní výživa

Kvalitní kloubní výživa může hrát významnou roli v podpoře zdraví kloubů a zpomalit proces degenerace. Jedním z účinných produktů je EL-ELÁSTICO, který obsahuje přírodní látky podporující regeneraci chrupavky a zlepšení elasticity kloubů. Tento doplněk stravy je vyvinutý speciálně pro péči o pohybový aparát, zlepšuje pružnost tkání a pomáhá zvládat bolest způsobenou artrózou. Více informací o složení a přínosech EL-ELÁSTICO najdete zde.

Závěr

Unkovertebrální artróza krční páteře je degenerativní onemocnění, které může výrazně ovlivnit kvalitu života. Včasná diagnostika a správná léčba, zahrnující fyzioterapii a kloubní výživu, mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit pohyblivost. Využití specializovaných služeb fyzioterapie a kvalitního doplňku stravy, jako je EL-ELÁSTICO, vám může pomoci udržet vaše klouby zdravé a pohyblivé.

Artróza kyčle 3. stupně a invalidní důchod

Artróza 3. stupně kyčle a invalidní důchod: Možnosti léčby a podpory při vážné degeneraci kloubu

Artróza kyčelního kloubu je chronické degenerativní onemocnění, které se v pokročilém stadiu (3. stupeň) projevuje výrazným opotřebením kloubní chrupavky, bolestí a omezením pohyblivosti. V této fázi artrózy mohou symptomy podstatně narušovat kvalitu života a pracovní schopnost. Proto mnoho pacientů s diagnózou 3. stupně artrózy kyčle řeší otázku, zda a kdy mají nárok na invalidní důchod. Tento článek se zaměřuje na možnosti léčby a podpory při artróze 3. stupně kyčelního kloubu z pohledu fyzioterapeuta.

Co je artróza kyčle 3. stupně?

Artróza kyčelního kloubu je degenerativní onemocnění, při kterém dochází k postupné ztrátě chrupavky a poškození kloubní struktury. 3. stupeň artrózy znamená závažné opotřebení chrupavky, čímž vznikají bolesti při pohybu i v klidu, ztuhlost a často i omezení hybnosti kloubu. To může výrazně ovlivnit běžné každodenní aktivity i schopnost pracovat.

Invalidní důchod při artróze 3. stupně kyčle

Pokud stav pacienta s artrózou kyčle 3. stupně výrazně omezuje pracovní schopnost, je možné žádat o invalidní důchod. Stupeň invalidity a přiznání důchodu závisí na individuálním posouzení funkčního stavu kloubu a schopnosti pacienta vykonávat práci. Posuzuje se celkový dopad artrózy na každodenní život, včetně bolestí, rozsahu pohybu a možnosti dlouhodobého zatížení kloubu.

Invalidní důchod může být uznán ve třech stupních podle závažnosti postižení:

1. stupeň – schopnost pracovat je snížena o 35–49 %,
2. stupeň – pracovní schopnost snížena o 50–69 %,
3. stupeň – pracovní schopnost snížena o více než 70 %.

Jak může fyzioterapie pomoci při artróze kyčle 3. stupně?

Fyzioterapie představuje klíčovou součást léčby artrózy kyčelního kloubu, zejména v pokročilých stádiích, kdy pomáhá udržet co nejvyšší úroveň pohyblivosti a snižovat bolesti. Vhodně nastavená terapie může zmírnit symptomy a zlepšit celkovou kvalitu života.

Hlavní cíle fyzioterapie u pacientů s artrózou 3. stupně:

Redukce bolesti: Různé techniky, včetně mobilizačních cvičení, měkkých technik a aplikace tepla, pomáhají snižovat bolest.
Zlepšení pohyblivosti: Pravidelné protahovací a mobilizační cvičení pomáhá udržet nebo i mírně zlepšit pohyblivost v kyčli.
Stabilizace kloubu: Posílení svalů kolem kyčelního kloubu (zejména gluteálních svalů) zvyšuje stabilitu a snižuje zatížení poškozeného kloubu.
Zlepšení celkové fyzické kondice: V rámci fyzioterapie se pacienti učí cvičení zaměřená na posílení a udržení celkové kondice, což pomáhá minimalizovat další přetížení.

Pro pacienty s artrózou kyčle je výhodné podstoupit individuální fyzioterapeutickou péči, která je přizpůsobena jejich specifickým potřebám. Možnost objednání na fyzioterapii nabízí například Andělová Rehabilitace ve Zlíně, kde zkušený fyzioterapeut připraví optimální plán terapie.

Podpora kloubní výživy: EL-ELÁSTICO

Kromě fyzioterapie je důležitá i podpora kloubů prostřednictvím výživy. Kloubní výživa EL-ELÁSTICO je doplněk, který byl navržen speciálně pro podporu kloubních struktur. Obsahuje kombinaci kolagenu, vitamínu C a dalších látek, které přispívají k udržení zdraví chrupavky a zlepšení její odolnosti vůči zátěži. Pravidelné užívání EL-ELÁSTICO může pomoci zpomalit další degradaci chrupavky a zlepšit celkovou pohyblivost a komfort kloubu. Více o produktu naleznete zde.

Doporučení pro pacienty s artrózou kyčle 3. stupně

Pravidelná fyzioterapie: Zaměřte se na cviky, které udržují pohyblivost a posilují okolní svalstvo.
Doplnění kloubní výživy: Užívejte kvalitní kloubní výživu, jako je EL-ELÁSTICO, která pomáhá zlepšit stav kloubů.
Úprava denních aktivit: Vyvarujte se aktivit, které zvyšují zátěž na kyčel, a zaměřte se na šetrné pohybové vzorce.
Konzultace s lékařem: V případě výrazného zhoršení stavu se poraďte o možnostech farmakoterapie nebo chirurgických zákroků.

Závěr

Artróza 3. stupně kyčle představuje významný zdravotní problém, který může vážně ovlivnit pracovní schopnost a kvalitu života. Invalidní důchod je v tomto případě jednou z možností, jak získat podporu. Avšak i při této diagnóze existují způsoby, jak zvládnout bolest a zlepšit hybnost – fyzioterapie a podpora kloubní výživou, jako je EL-ELÁSTICO, mohou přinést úlevu a zpomalit progresi onemocnění.